Welche Methode hilft am besten bei Schmerzen im unteren Rücken?
Thema: Gesundheit I Advertorial I 19.02.2020
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Bei einem Ischias können schnell enorme impulsartige Schmerzen entstehen. Welche Methode bietet hier schnell eine Linderung und welches Produkt ist wirklich geeignet für mich?
Ischias - der Schmerz im unteren Rücken
Ein Ischias-Schmerz entsteht durch einen eingeklemmten Nervenstrang zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule. Etwa jeder zehnte Mensch leidet mit den Jahren an einem eingeklemmten Ischiasnerv, manchmal lange ohne es zu bemerken. Aber dann tritt der Schmerz manchmal sehr schnell auf und lässt einem die Lust an Bewegung schnell vergehen. Entzündet sich der Nerv, das wird es schnell chronisch. Daher sollte man frühzeitig reagieren.
Warum hilft so wenig bei Ischias?
Der Ischias selbst löst erst einmal keinen direkten Schmerz aus. Die Schmerzimpulse entstehen erst durch den Druck der Wirbel auf den Nerv. Mit der Zeit kann sich der Nerv dann sogar entzünden und wird mit fortschreitender Zeit schmerzsensibler.
Aus diesem Grund ist die direkte Bekämpfung des Schmerzes durch Schmerzmittel meist keine wirksame Einzel-Strategie. Um die Ursache und die Symptome gleichzeitig zu therapieren sollte man die Wirbelsäule entlasten und den Nerv befreien.
Klassische Therapien, meist durch Orthopäden verschrieben, können langfristig helfen. Allerdings lindern diese nur sehr selten akute Schmerzen und häufig nicht mal die wirkliche Ursache.
Ein spezieller Gürtel kann schnelle Linderung bei akuten Schmerzen liefern.
Eine gute Linderung versprechen spezielle Gürtel. Ein sogenannter Tergogurt (www.tergogurt.de) schont ihre Wirbelsäule und entlastet diese um den Ischias-Nerv zu befreien und so den Schmerz zu lindern. Der neuartige Gürtel kann durch eine verbesserte Körperhaltung und gleichzeitige Entlastung gute Ergebnisse erzielen. Und so langfristig sowie auch kurzfristig eine Linderung verschaffen.
Vorübergehend sollten Sie dennoch auch mit einem Tergogurt auf intensive Belastungen wie Leistungssport oder intensives Tragen verzichten. Die Wirbelsäule in Entspannungspositionen zu bringen kann hierbei helfen.
Ein Terogurt verringert, wie gesagt den Druck auf den Ischias-Nerv und ermöglicht so, dass das entzündete Gewebe befreit werden kann. (Testsieger: aktuell im Angebot für 29,95€ statt 39,95€ auf www.tergogurt.de).
Bei unserem Test bzgl. der besten Wirkung stach der Tergogurt besonders gegenüber andere Methoden raus. Neben der sehr guten Qualität und Wirkung hat auch der Kundenservice überzeugt.
